Indikatoren
  • Ängste:

Dazu gehören spezifische Ängste, wie die Angst vor Entbindungen, sozialen Phobien oder Panikattacken.


  • Beziehungskrisen:

Konflikte in der Partnerschaft, Kommunikationsschwierigkeiten oder das Gefühl, sich auseinanderzuleben.


  • Burnout:

Erschöpfungszustände, die durch chronischen Stress verursacht werden.


  • Depressionen:

Anhaltende Traurigkeit, Verlust von Interesse an Aktivitäten, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme.


    • Essstörungen:

    Herausforderungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating.

    • Familienkonflikte:

    Spannungen und Konflikte innerhalb der Familie.


    • Geringes Selbstwertgefühl:

    Selbstzweifel und ein negatives Selbstbild.


    • Karriereplanung:

    Unterstützung bei beruflichen Entscheidungen und in der Karriereentwicklung.


    • Leistungsdruck:

    Umgang mit Druck und hohen Erwartungen im Beruf, Sport oder in anderen Bereichen.


    • Motivationsdefizite:

    Schwierigkeiten, Ziele zu setzen und zu verfolgen.

    • Schlafstörungen:

    Herausforderungen beim Ein- oder Durchschlafen.


    • Stressbewältigung:

    Techniken zur Reduktion von chronischem Stress.


    • Trauerbewältigung:

    Unterstützung bei der Verarbeitung von Verlusten und Trauer.


    • Verhaltensprobleme:

    Schwierigkeiten im Umgang mit bestimmten Verhaltensweisen, wie z.B. Aggressionen oder akutes Defensives Verhalten.


    • Zukunftsängste:

    Sorgen und Ängste bezüglich der eigenen Zukunft.

    HONORAR

    Online Mental Training / Coaching

    Einzelsitzung

    Honorar: 175 € p. Std.

    Beschreibung: Individuelle Sitzung, um spezifische Themen oder Herausforderungen zu bearbeiten

    Bundle Monat

    Preis: 700 € p. Monat

    Beschreibung: Vier Sitzungen p. Monat

    + zusätzliche Unterstützung per Mail

    5 Einzelsitzungen

    Preis: 800 € (160,00 € p. Std.)

    Beschreibung: 5 Sitzungen, ideal für eine intensivere Bearbeitung von Zielen und Herausforderungen

    Bundle Intensiv

    Preis: 1.400 € p. Monat

    Beschreibung: Acht Sitzungen p. Monat

    + zusätzliche Unterstützung per Mail

    + zusätzliche Unterstützung per Telefon

    Wir möchten sicherstellen, dass auch Klienten, welche sich in einem finanziellen Engpass befinden, Zugang zu unseren Leistungen erhalten.


    Daher bieten wir in unserem kostenfreien Erstgespräch die Möglichkeit, ein individuelles Honorar zu vereinbaren.